Cartas Bienestar Emocional

Actualmente nos vemos exigidos por demandas de todo tipo, una excelente estrategia para no olvidarnos de nosotros mismos en esta vorágine, es tomarnos un momento para centrarnos en nuestro bienestar emocional. Este mazo de 24 cartas + 1 con sugerencias de uso, ayuda de manera lúdica a desarrollar experiencias que potencian el bienestar.

Características:

• Permiten el autoconocimiento y regulación emocional.
• Favorecen la autogestión de emociones placenteras.
• Cada ilustración es una oportunidad para ampliar la reflexión sobre nuestras propias experiencias y emociones.
• Son complementarias al mazo "Tristeza para mi Felicidad".